沈阳两地升为中风险,我们该如何做好个人防护?

1 、出去外面一定要戴口罩 ，回到家里手要用消毒清洁剂清洗 。通过去年的疫情
，我们很多人都知道这一点是很重要的，因为出去外面难免会接触到别人接触过得东西 ，回来不消毒洗手的话
，不经意间就会用手揉眼睛和拿东西吃
。

2
、要做好个人防护，需从日常生活习惯、饮食营养 、身体锻炼
、环境卫生以及心理状态等多方面进行综合防护。以下是具体的防护措施：佩戴口罩：出门时必须佩戴口罩 ，这是预防呼吸道疾病传播的有效手段 。确保口罩佩戴正确，覆盖口鼻
，并定期检查口罩是否潮湿或损坏，及时更换
。

3、从中风险地区（如沈阳的中风险区域）返穗的人员 ，原则上自抵穗开始进行居家隔离医学观察14天
，并在抵穗当日进行核酸检测。从低风险地区返穗的人员，体温检测正常可正常出行 、生活、工作 。如果目的地为深圳：来自沈阳疫情中高风险区域的人员 ，回深圳后可能需要根据情况进行隔离。

4
、一是预防为主
，做好个人防护的常态化
。戴口罩、勤洗手 、常通风
、一米线、公筷制 、少聚餐，这些良好的卫生习惯和健康的行为方式不仅能够防控新冠肺炎 ，也能够防控其他传染病
，是很好的措施。希望这些良好的习惯能成为我们生活的常态，做自己健康的第一责任人 。

5
、同时注意做好自身健康监测 ，如出现发热、干咳等不适症状
，应做好防护措施，避免乘坐公共交通工具 ，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊，就诊时请主动告知医生旅行史 、接触史
，便于及时排查
。防控措施将根据辽宁省要求适时调整。

6
、从沈阳中风险地区回来的人需要根据目的地政策进行隔离，低风险地区返回则视具体情况而定 。具体隔离政策如下：中风险地区返回：广州：原则上自抵粤开始进行居家隔离医学观察14天 ，并在抵粤当日进行核酸检测
。深圳：沈阳疫情中高风险区域的人回深圳视情况进行隔离。

沈阳两地向中等风险地区转移最新沈阳入境隔离政策最新

明确要求出入境人员严格执行“147 ”日集中隔离观察；解除隔离后
，进行7天社区健康监测，提倡非必要不要外出 。沈阳要求 ，要扩大筛查范围
，进一步增加核酸检测频率，对中等风险地区所有人群进行核酸检测 ，对重点风险人群每48小时进行一次核酸检测
。对于直接从事高危作业的人员
，核酸检测要做到“每周一测
”，不能遗漏任何一人。

其他地区人员非必要不离沈 ，确需离沈的
，需持有72小时内核酸检测阴性证明 。外省来沈阳隔离最新政策入境：对沈阳市作为第一入境点且目的地为沈阳的入境人员，严格实施“14+7”天集中隔离观察
。

出沈阳市需要隔离的情况：中风险地区人员：一律不允许离沈。其他地区人员：非必要不离沈 ，确需离沈的，需持有72小时内核酸检测阴性证明 。外省来沈阳需要隔离的情况：入境人员：对沈阳市作为第一入境点且目的地为沈阳的入境人员
，严格实施“14+7 ”天集中隔离观察。

沈阳可以正常出入，但是如果中风险地区人员去沈阳需要隔离14天 ，沈阳中风险地区到其它地方去的也需要隔离14天
。如果是沈阳低风险地区人员到其它省份健康码没有变是不需要隔离的。现在进出沈阳需要隔离吗？只要不是境外和全国中高风险地区来连人员
，都不用隔离 。

全国各地入境隔离最新政策：北京：实施“10天集中隔离+7天居家隔离
”
。入境口岸为北京的，10天集中隔离期满后 ，若目的地为北京
，需闭环转运至社区，再实施7天居家隔离；若目的地不为北京 ，则需继续实施4天集中隔离后离京。

辽宁沈阳新增5地为中风险地区,春节返乡的民众还能回家吗?

辽宁沈阳新增5地为中风险地区
，春节返乡的民众还能回家吗？我认为很可能不能，主要原因有三个：第一个原因就是现在要加强防控 。其实我们现在要做的就是要加强防控 ，因为现在的局势还是不太乐观的
，我们需要不断的去让自己一个防空意识，并且也要加强那些防控措施 ，因为只有这样，我们才能够保护我们的安全
，让我们的社会更加的宁静
。

一般是需要报备的。从各省的低风险地区到农村地区（乡镇），有必要持有核酸检测证书 ，不需要隔离
，但应实施14天的家庭健康监测 。返乡人员返乡前，应当通知当地村委会
。回家后 ，村委会应在48小时内检查核酸检测阴性证明
，或在48小时内检查包含核酸检测阴性信息的健康通行证代码“绿色代码”。

不用隔离的省份名单并不是固定不变的，且难以一一列举 ，但一般来说
，没有中高风险地区的省份在返乡后可能不需要隔离 。以下是一些关键点：无需隔离的基本原则：一般来说，如果目的地省份没有中高风险地区 ，且返乡人员来自低风险地区
，并持有有效的核酸检测阴性证明，那么在返乡后可能不需要进行隔离
。

从中风险地区回家不报备 ，独自居家隔离可以吗？肯定不可以。你都知道自己所在区域是中风险，还想回家
，还想不报备，还想自己居家隔离！这种想法趁早打消 。从2019年年底—2021年新冠肺炎多少次卷土重来 ，可知病毒多么可怕了。这几年为打败它国家付出了多少心血和努力
，多少的最美逆行者舍家留子的奋战在前线
。

行程码带有星号是能够回家的，不过需要当地部门核实你没有被感染 ，就可以回家了。没有带星的行程码
，除了工作所在城市和家乡所在地有特别的规定之外，是可以返乡的 。带星行程码 ，想要回乡
，需要进一步核实是否到过疫情高中风险地区，没有到过的话 ，是可以回乡的
。